Méditation guidée avec les plantes

Vous avez participé à une conférence de François sur le thème du "Concert de musique des plantes" et vous aimeriez expérimenter maintenant ce que vous y avez appris.

Grâce à son expérience sophrologiquee de plus de 20 ans, Iona a une grande conscience de son corps. Elle vous fera prendre vous aussi, avec l'aide d'une plante, conscience de votre corps et de votre environnement : 

Une façon ludique de méditer en pleine conscience !

Pour ce faire, vous serez installé confortablement sur une chaise, un fauteuil ou à votre convenance sur un tapis de yoga. Selon l'inspiration du moment, vous serez peut-être même amené à l'expérimenter debout ... Une fois bien relaxé, vous serez invité à "jouer" avec la musique de la plante pour ressentir les changements en vous et les changements de "musique" c'est-à-dire de vibration que diffuse la plante du jour ...

Vous pourrez ainsi, vérifier que cet échange fonctionne dans les deux sens. Ces méditations vous donneront des idées pour mieux vous servir de votre Bamboo. Bamboo que vous pourrez acquérir lors de votre participation.

Si vous voulez approfondir l'état d'art des connaissances sur ce sujet, vous pourrez aussi, acquérir à l'issue de cette méditation, le livre de Jean Toby qui fait référence.

Tarif :

Participation libre : cela signifie que le montant que vous choisissez de donner (ou pas) est laissé à votre entière appréciation.

Pour vous inscrire :

• notez bien la date à laquelle vous voulez venir.
• Remplissez le formulaire en précisant cette date.
• Confirmez votre inscription. (Vérifiez vos spams si vous n'avez rien reçu)